calisthenics e body building

Ho deciso di creare questo lavoro per le tante richieste che avevo di consulenze online, e anche per il fatto che non riuscivo più a stare dietro a tutte. Per questo motivo ho ideato una periodizzazione annuale creando 10 programmi d’allenamento in cui abbinerai...

ATTESTATO CSEN NAZIONALE

COS’È UN ATTESTATO CSEN NAZIONALE L’ATTESTATO O BREVETTO,  DI ISTRUTTORE CALISTHENICS È LEGALMENTE RICONOSCIUTO (R.L. n. 61 del 01/10/2002 art.8-3° comma) La R.L. n. 61 del 01/10/2002 art.8-3° comma, sancisce che nelle palestre, nelle sale ginniche, e in tutte le...

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Docenti

Umberto Miletto: Dottore in Scienze Motorie, Specializzazione in Scienze e  Tecniche dello Sport e dell’Allenamento presso il SUISM di Torino. E’ titolare dello Studio di Personal Training Miletto www.studiomiletto.com. Autore di numerosi libri e DVD sull’allenamento....